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リクルート

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2014/06/19  ショールームダイアリー 
クールダウン浴
 

梅雨の中休みで気温も上がり、湿度も高く不快な夜が続きますので・・・こんな時は入浴剤を夏バージョンに変えてクールダウンしましょう!

 

「クールダウン浴」って聞いたことありますか? 33~36℃のぬるめのお湯に10~20分程度浸かる入浴法の事です。いつもと違う入浴剤でチャレンジしました。

クールダウン浴はシャワーよりも寝つきをよくする効果があるとのことで実行した所、いつもより早く快適な眠りにつく事が出来ました。皆様もご自宅で一度試してみたらいかがでしょうか?今回は海をイメージした色でお風呂に入ってみました。ブルーウォーターリリーの香りで小さいバスタブでも東洋の楽園気分でした。

 
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